Мелисса лекарственная – это растение семейства яснотковых. В народе эта растительная культура известна также под названиями: медовка, мяточник, лимонная травка или лимонная мята. Свои названия она получила за то, что является отличным медоносом, а ее аромат напоминает запах мяты.
Мелисса — многолетнее травянистое растение, вырастающее до 60-80 см в высоту. Встречается и в дикой природе, и рядом с постройками возле частных домов. Цветёт почти все лето белыми или бело-розовыми цветами, на месте которых появляются плоды в виде орешков.
Родиной мелиссы называют восточное Средиземноморье, но сейчас она распространена на Балканах, в Северной Америке, на севере африканского континента, в Европе, на Кавказе, Западной и Средней Азии. В России, как и в некоторых других странах, мелисса лекарственная культивируется во многих хозяйствах, а садоводы часто высаживают это растение на своих участках.
О ее лечебных способностях упоминается в старинных рукописях древних медиков, в частности, Авиценна в своем трактате утверждал, что эта травка укрепляет тело, бодрит мозг и устраняет неприятный запах изо рта. В последнее столетие ее целительные свойства признаны официальной медициной и используются для производства разнообразных лекарственных форм. В лечебных целях используется вся надземная часть растения.
Химический состав
Исследования показали, что надземные части растения содержат большое количество эфирных масел, а в семенах еще есть и жирные масла. Все они легко растворяются в спирте и из них готовятся лекарства для лечения от различных заболеваний. В воде масла мелиссы растворяются гораздо хуже, тем не менее, народные лекари умудряются изготавливать из нее ароматные настойки, которые еще называют душистой водой.
Эфирные масла этой травы имеют свойство быстро испаряться при высоких температурах, поэтому, при заготовке ее не сушат при высокой температуре.
Содержатся в растении также много микроэлементов, особенно значительны концентрации железа, марганца, калия и кальция.
Помимо перечисленного, отмечается присутствие:
- альдегидов,
- витамина С и каротина,
- дубильных соединений,
- органических кислот (олеаноловая, кофейная, урсуловая),
- горечей,
- слизей,
- смол,
- флавоноидов,
- сапонинов и стеаринов.
В незначительном количестве, но все же есть минеральные соли бора, цинка, меди, молибдена, алюминия, хрома, бария и др.
Мелисса лекарственная, известная своими целебными свойствами, привлекает внимание врачей и специалистов в области фитотерапии. Исследования показывают, что это растение обладает успокаивающим эффектом, что делает его полезным при стрессах и тревожных состояниях. Врачи отмечают, что мелисса может помочь улучшить качество сна и снизить уровень тревожности благодаря своим седативным свойствам. Кроме того, она способствует улучшению пищеварения и может использоваться при расстройствах желудка. Некоторые специалисты также подчеркивают антиоксидантные свойства мелиссы, которые помогают защищать клетки организма от повреждений. В целом, врачи рекомендуют использовать мелиссу как дополнение к основному лечению, подчеркивая важность консультации с медицинским специалистом перед началом применения.
Использование лимонной травки в лечении
В официальной медицине препараты, содержащие мелиссу лекарственную, используются для снятия спазмов, в качестве легкого снотворного, ветрогонного и успокоительного средства. Настойки применяются как желчегонное средство, а также для увеличения функций желудка и для гемостатического воздействия.
Читайте также:
Установлено, что препараты из лимонной мяты имеют свойство понижать артериальное давление, устранять ночной тремор, стимулировать менструальный цикл, приводить в норму сердечные сбои и сокращать частоту сокращений мышцы сердца.
Также известен эффект в качестве бактериостатического препарата, который успешно лечит воспаления и борется с вирусами. Благодаря эфирным маслам, мелисса полезна при гриппе, герпесе, кори и мн. др. вирусных недугах. Она восстанавливает пищеварение, стимулирует обмен веществ, выводит мочу и снимает отеки и воспаления.
Современная медицина использует препараты на основе мелиссы лекарственной при:
- лечении сердечно-сосудистых и гипертонических недугов,
- невралгии,
- бессоннице,
- астматических состояниях,
- анемии,
- некоторых болезнях суставов и подагре.
Широко используется трава и в народной медицине. Его настоями снимают икоту, токсикозы у беременных, исцеляют меланхолию, сильные головные и желудочные боли. Отвары способствуют увеличению молока у кормящих матерей, помогают при ревматических болях, восстановлению сил после тяжелых болезней. Ими излечивают чрезмерную половую возбудимость, одышку и даже ожирение.
Чай из лимонной травки народные целители рекомендуют пить страдающим гипертонией и сахарным диабетом, а также при малокровии и прочих недугах, которые связаны с изменением состава крови. Они утверждают, что она быстро и эффективно очищает пищеварительный тракт, обновляет состав крови и лимфы.
Примочками из медовки лечат фурункулы и кожные сыпи, настоями лечат воспаленные десна. Микроклизмочки из отвара применяются при лечении геморроидальных узлов и хронических запоров.
Рецепты препаратов из мелиссы
В народной медицине мяточник используется в основном в виде отваров и напаров, реже – в виде спиртовых настоек. Часто применяется лечебный чай, который можно пить с добавлением сахара или меда.
Мелисса лекарственная, известная также как лимонная трава, привлекает внимание людей благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Многие отмечают её успокаивающее действие, которое помогает справиться со стрессом и тревожностью. Чай из мелиссы часто рекомендуют при бессоннице, так как он способствует расслаблению и улучшению качества сна. Кроме того, растение обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его полезным при простудах и заболеваниях дыхательных путей. Некоторые исследователи также указывают на возможность использования мелиссы для улучшения пищеварения и снятия спазмов. В кулинарии её добавляют в десерты и напитки, придавая им свежий лимонный аромат. Таким образом, мелисса становится не только полезным, но и приятным дополнением к повседневной жизни.
Для лечения фурункулов, сыпи и др. проблемах кожи
4 ст. л. сушеной травы залить 0,5 л кипятка и настаивать 30 мин. Профильтровать и прикладывать компрессы к больным местам. Этот же напар эффективен при миозе, артрите и ушибах.
Чай для успокоения нервной системы и улучшения аппетита
2-3 листика свежей мятной травки заварить 0,25 л кипятка и подержать на паровой бане 10 мин. Слегка остудить, профильтровать и пить на ночь с медом.
-
Читайте также:
При ревматизме и больных суставах
2 ст. л. сухотравья запарить 0,3 л кипятка и дать отстояться в течение часа. Процедить и пить по ? стакана трижды в день.
Для лечения шума в ушах
1 ч. медовки залить 3 ч. водки и настаивать в полутемном месте неделю. Потом настой процедить и капать по 3-4 капельки в каждое ухо 2 р. в день.
При головной боли, гипертонии и ИБС
4 ч. л. сырья залить 0, 25 крутого кипятка и настаивать час. Процедить и принимать по схеме предыдущего рецепта.
При печеночных коликах настой делается и принимается по такой же схеме, но берется 2 ст. л. сухого сырья.
При полиартрите, параличах, ушибах, язвах
Опять спиртовая настойка, но немного изменен рецепт. Берется 1 ч. травы и 5 ч. водки, настаивать их надо 10 дней и употреблять внутрь трижды в день по 15 капель.
При сердечных неврозах, болезнях желудка, одышке и некоторых формах астмы
Ст. л. сухой травы заварить 0,25 воды и кипятить под крышкой 10 мин. Остудить, откинуть на ситечко и пить по ч. л. 3-4 р. в день.
При токсикозе беременности, рвоте и половой возбудимости
- Большую ложку мяточника залить 1,5 стаканами кипятка и настаивать час. Выпить весь объем в течение дня за 3 приема.
- Сделайте напар следующим способом. Ст. л. с верхом залить 0,5 л крутого кипятка, перелить в глиняный горшок и отправить в духовку на ночь. Если нет печи, заварите в термосе. С утра напар процедить и пить по ? стакана 3 р. в день.
Этот же напар можно использовать при частых головокружениях, сильном сердцебиении, вздутии живота и зубной боли в виде полосканий.
При мигренях, головных болях и нарушениях сна
Нужно взять 2 ст. л. травы, заварить стаканом кипятка и настаивать в термосе час. Пить 3 р. в день на голодный желудок по 125 мл.
При долго незаживающих ранках и язвочек
Прикладывают к ранам и больным местам кашицу из свежих листьев и веточек.
При микозе половых органов
Нужно сделать следующий сбор: взять в равных частях мелиссы, почечного чая, крапивы, цветов ромашки, тимьяна и пупавки. 3 ст. л. фитосбора заварить 0,5 л кипятка, дать остыть и пить по ? стакана 3 р. в день. Курс лечения 21 день.
-
Читайте также:
Желчегонный фитосбор
Смешать по 20 г мяточника и семян фенхеля, и 40 г перечной мяты. 2 ч. л. сбора залить 0,2 л воды и настаивать 10 мин., а затем профильтровать. Выпить в течение дня за 4 приема.
Успокаивающее средство при лечении депрессий
- Фитосбор: взять по 10 г листьев медовки и мяты, 15 г сушеных семян аниса, по 20 г апельсинового цвета и травы пасифлоры, и 25 г сухого валерианового корня. 1 ч. л. этой смеси заварить чашкой кипятка, настоять 10 мин. и выпить, можно с медом. В день нужно пить по 3 таких чашки.
- Очень хорошо снимают нервное напряжение ванночки с добавлением эфирного масла мятной травки – 5 капель масла на весь объем воды при темп. +36-37 град.
- Эффективен массаж со специально сделанным маслом: 10 мл оливкового, персикового или кокосового масла и 5 капель мелиссового.
При кашле и вирусных инфекциях
Делаются ингаляции из любого отвара лимонной мяты или с добавлением эфирного масла, которое продается в любой аптеке. Этим же маслом можно смазывать крылья носа и виски – эффект наступает через несколько минут.
Для косметического ухода за угреватой и воспаленной кожей
- Добавить в любой крем, каким пользуетесь, масло лимонной мяты в пропорции на 5 г крема 4 капли масла.
- 2 р. в сутки умываться или протирать кожу любым из отваров лимонной травы.
Заготовка и хранение
Для приготовления лекарственных препаратов используются все надземные части растения. Листья, цветы и молодые верхушки стеблей заготавливают во время цветения и сушат в прохладных и проветриваемых помещениях при температуре не выше +35 градусов.
После того, как сырье будет готово, его складируют в воздухонепроницаемые пакетики или стеклянные банки с крышками и хранят до 2-х лет.
Противопоказания для использования мелиссы
При всей полезности этого растения передозировка может привести к появлению тошноты, рвоты, замедлению реакций, слабости в мышцах, сонливости и головокружению.
Таким образом, людям, занимающимся видами деятельности, где требуется концентрация внимания, двигательная активность или работа за рулем транспортного средства, не следует принимать препараты из мелиссы.
Также противопоказано это растение при:
- аллергии или индивидуальной непереносимости,
- пониженном давлении и
- склонности к запорам.
Как всегда, беременные женщины и кормящие матери должны перед приемом посоветоваться с врачом.
Остальные, кто не попадает под запреты, могут пить чай с мелиссой на ночь или принимать препараты для лечения в соответствии с рекомендуемым дозировками и не превышая сроков лечения.
Вопрос-ответ
Какие основные полезные свойства мелиссы лекарственной?
Мелисса лекарственная обладает множеством полезных свойств, включая успокаивающее действие, которое помогает при стрессе и тревоге. Она также способствует улучшению пищеварения, обладает антисептическими свойствами и может помочь при бессоннице благодаря своему расслабляющему эффекту.
Как можно использовать мелиссу в домашних условиях?
Мелиссу можно использовать в виде чая, добавляя свежие или сушеные листья в горячую воду. Также ее можно добавлять в различные блюда, десерты или коктейли для придания аромата. Эфирное масло мелиссы можно использовать в ароматерапии для снятия стресса и улучшения настроения.
Есть ли противопоказания к применению мелиссы?
Хотя мелисса считается безопасной для большинства людей, она может вызывать аллергические реакции у некоторых. Также следует быть осторожным при использовании мелиссы во время беременности и кормления грудью, а также при наличии определенных заболеваний щитовидной железы. Перед началом применения рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте мелиссу в качестве натурального успокаивающего средства. Чай из листьев мелиссы помогает снизить уровень стресса и улучшить качество сна. Заварите 1-2 чайные ложки сухих листьев в стакане кипятка и дайте настояться 10-15 минут.
СОВЕТ №2
Добавляйте мелиссу в блюда для улучшения пищеварения. Свежие или сушеные листья мелиссы можно добавлять в салаты, соусы и маринады, что не только придаст блюдам приятный аромат, но и поможет улучшить работу желудка.
СОВЕТ №3
Используйте мелиссу для ухода за кожей. Настой мелиссы можно применять для умывания или в качестве тоника, чтобы успокоить воспаленную кожу и уменьшить раздражение. Это особенно полезно для людей с чувствительной или проблемной кожей.
СОВЕТ №4
Не забывайте о противопоказаниях. Несмотря на множество полезных свойств, мелисса может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Перед началом регулярного употребления лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.
