Даже без официальной статистики можно заметить, как широко распространилось варикозное расширение вен. По определению врачей, основной причиной болезни является потеря эластичности венозных стенок. Но кроме физиологических, существуют и психосоматические причины, о которых мы поговорим более подробно.
Реальные предпосылки возникновения болезни
Эта болезнь делится на 2 вида:
- Первичная – наличие врожденных патологий.
- Вторичная – приобретение дефектов, вызывающих варикозное расширение.
В первом случае первостепенную роль играют наследственные факторы.
Второй вид болезни имеет значительно больше причин. Варикозное расширение может возникнуть не только на ногах, а также руках и даже на слизистой внутренних органов. Одной из самых важных предпосылок, по мнению психотерапевтов, является нарушение венозного тонуса на уровне ЦНС (психосоматика).
Хотя большинство врачей при определении диагноза придерживаются мнения, что данная болезнь имеет наследственный характер, но это совсем не означает, что человек, имеющий в роду страдающих варикозом, рождается с аналогичным диагнозом. Однако при наличии генетической предрасположенности, к которой прибавляются психосоматические факторы, вероятность приобретения данной болезни достаточно высока.
В последнее время заметно увеличилось количество докторов, которые значительно принимают во внимание психосоматику и учитывают ее при назначении курса лечения.
Врачи отмечают, что психосоматика играет значительную роль в развитии различных заболеваний, включая варикозное расширение вен. Исследования показывают, что эмоциональное состояние пациента может влиять на сосудистый тонус и кровообращение. Стресс, тревога и подавленные эмоции могут способствовать ухудшению состояния вен, вызывая застой крови и увеличение давления на стенки сосудов. Специалисты рекомендуют обращать внимание на психоэмоциональное здоровье, так как работа с психологом или психотерапевтом может помочь в комплексном лечении варикоза. Кроме того, врачи подчеркивают важность профилактических мер, таких как физическая активность и правильное питание, которые могут снизить риск развития заболевания и улучшить общее состояние пациента.
https://youtube.com/watch?v=3Axvmek-0Hc
Суть психосоматики варикоза
Если говорить простым языком, речь идет о расшифровке выражения «все болезни от нервов». Если говорить более точно, то болезни возникают не просто от нервов, а от плохого психоэмоционального состояния.
Долгие годы это мнение оставалось на уровне разговоров. Самое интересное – каждый понимал, что в этом есть смысл, но на медицинском уровне такому практически не придавалось значения до последнего времени. Но применение методов приведения в норму эмоциональной сферы (настрой на позитив), изменение образа жизни в сторону увеличения активности дают вполне ощутимый эффект при лечении варикозного расширения вен.
Читайте также:
Кстати, некоторым пациентам достаточно было устранить психологические факторы, и болезнь отступала. Больным в более усугубленном положении подойдет комплексный подход, куда входят и психологические методы, и терапевтический курс с применением медикаментов и специальных физиопроцедур.
Суть психосоматического метода заключается в том, чтобы помочь пациенту справиться с эмоциями, не поддаваться обидам, научить правильной самооценке и не бояться жизненных перемен.
Почему у людей с одинаковой наследственностью разные показатели здоровья (и это не только касательно варикоза)? Почему одни доживают до старости и не знают, что такое варикозное расширение, а другие начинают страдать им уже в молодом возрасте?
Ответ заключается в наличии психологических факторов. Психотерапевты утверждают, что если человек не имеет свободы в полном смысле этого понятия (общем и бытовом), он более подвержен рассматриваемому заболеванию.
«Наши болезни в нашей голове», – этот тезис подтверждается данным случаем. То есть если человек, к примеру, ходит на нелюбимую работу, для него это настоящая пытка. Его ноги вынуждены делать то, чего не хочет он сам, они «скованы» негативными мыслями. Таким образом, происходит венозный «зажим» на психологическом уровне. В результате возникают физиологические нарушения, стенки сосудов вен теряют свою эластичность и расширяются.
Именно в таком случае необходимо устранить психологическую причину: поменять место работы, отдохнуть от всего негативного, что связывало с прежним образом жизни. Вместе с решением проблемы, которая вызывала негативный настрой, на подсознательном уровне приходят в норму физиологические процессы. Ощущение свободы, получение удовлетворения от любимой работы будут активно способствовать выздоровлению.
Характеристика пациента
При ярко выраженной психосоматической природе варикозной болезни пациенту присущи такие характерные черты, которые может отметить доктор:
- повышенное чувство ответственности;
- перфекционизм;
- трудоголизм;
- зависимость от чужого мнения;
- обвинение себя во всех неудачах.
Обратите внимание, что если Вы склонны к перечисленным качествам, и для Вас важнее всего на свете «надо», можете оказаться в зоне риска приобрести неприятную болезнь – варикозное расширение вен.
Психосоматика и варикозное расширение вен — тема, вызывающая много споров и обсуждений. Многие люди отмечают, что эмоциональное состояние может оказывать влияние на физическое здоровье. Некоторые специалисты утверждают, что стресс, тревога и подавленные эмоции могут способствовать развитию варикозного расширения вен. Например, постоянное напряжение может приводить к нарушению кровообращения, что, в свою очередь, усугубляет состояние вен.
Среди пациентов встречаются мнения, что работа с психологом или практики релаксации помогают не только справиться с эмоциональными проблемами, но и улучшить физическое состояние. Однако другие считают, что варикоз — это исключительно физическая проблема, связанная с наследственностью и образом жизни. Важно понимать, что психосоматика не отменяет необходимости медицинского вмешательства, но может стать дополнением к комплексному лечению.
Происхождение болезни
С точки зрения психосоматики, рассматриваемая болезнь подстерегает в первую очередь тех, кто берет на себя неподъемную ношу, отказываясь от отдыха, забывая о себе. Обычно эти люди все делают в жизни не потому, что этого хотят, а потому что так принято. Иными словами, они являются жертвами стереотипов. Рассмотрим подробнее, что может вызывать варикозное расширение:
1. Отсутствие полноценного отдыха. Все прежние мечты и радужные планы забыты, и вместе с ними уходят радость и удовлетворение жизнью. Такие люди не живут, а лишь собираются жить. У такого человека теряется понятие об отдыхе, он не позволяет себе его, считая, что таким образом проявляется лень. Однако в итоге к концу дня в ногах ощущается жуткая тяжесть, и это явный предвестник варикоза.
Некоторые врачи с большим опытом (жизненным и врачебным) в некоторой степени связывают это с пережитками «совдеповских» времен. В те времена приветствовалось понятие «надо», независимо от желания того, кому предстоит выполнять порой непосильную работу. Хотя сейчас тоже достаточно трудоголиков, по уши погрязших в бизнесе, «пашущих на заработках» и т. д.
2. Боязнь будущего и прочие страхи. Варикозное расширение вен может постигнуть не только того, кто много и без отдыха работает. Существует еще одна категория людей, которые опасаются идти вперед, их пугает неизвестность. Происходит застой в мыслях и поступках, затем это переходит на физический уровень, и быстрее всего происходит нарушение кровообращения в нижних конечностях. Человек боится «идти по жизни», результатом чего является отечность, ухудшение качества венозных стенок.
3. Неудовлетворенность своей жизнью. О том, кто доволен своей жизнью, говорят, что он идет по жизни на легких ногах. Кстати, это не просто слова, ведь такой человек всегда выделяется среди толпы: уверенный взгляд, улыбка и легкая походка. С психологической точки зрения, такому человеку варикоз не грозит.
Совсем иной случай, когда человек не доволен собой и своей жизнью. Создается впечатление, что ему приходится переставлять ноги через невероятные усилия. Естественно, если человек не хочет идти туда, куда вынуждает его жизнь, ноги становятся тяжелыми, возникают реальные физические боли. В нескольких местах наливаются вены и увеличиваются в размерах, происходит разрыв капилляров, а в пораженных местах появляется синюшность. Подобное явление особенно удручает женщин, ведь «украшение» из синих змеек, в которые превращаются набухшие вены, способно испортить даже самые стройные ноги.
Как ни печально, но все это может окончиться полным обездвиживанием. Чтобы предотвратить такую неприятность, необходим не только терапевтический курс лечения (иногда хирургический) – наряду с этим стоит обратить внимание на метафизические причины и попытаться их устранить.
В этом видеоролике более подробно рассказывается о психосоматике варикозного расширения вен, описываются эти и другие причины возникновения рассматриваемого заболевания.
-
Читайте также:
Психосоматическое лечение
Когда речь заходит об отказе от нежеланной работы, это не означает, что в жизни нужно делать только то, что хочется. Речь идет о крайностях, когда человек изнуряет себя, доводя до критической точки, когда все его существо настолько насыщается мыслям об «обязаловке», что он теряет адекватное отношение к самому себе. Загнанный в угол нудной и унылой работой человек утомляется в несколько раз сильнее, чем от работы, которая в радость. И неизбежный итог такого издевательства над собой – проблемы с венозным кровотоком. А если к этому прибавить наследственные признаки, то рассматриваемое заболевание точно гарантировано.
Психотерапевты предлагают таким пациентам следующие рекомендации:
- Давать волю эмоциям радости, уметь расслабляться, и делать это как можно чаще.
- Отучать себя от бесконечного труда, позволить себе для начала хотя бы минут 10 в день полентяйничать, постепенно эту «дозу» увеличивать.
- Различать важное и второстепенное (напускное). Для этого нужно разобраться, все ли то, что Вы делаете, необходимо Вам и Вашей семье. Таким образом, высвободится время для себя, это добавит положительных эмоций и активизирует энергетический потенциал, способствующий противостоянию болезням.
- Не доводить себя до крайней усталости, периодические паузы будут только на пользу. Если почувствовали появление первых предвестников варикозного расширения вен – самое время взять отгул или отпуск и поменять обстановку, например, отдохнуть вдали от дома. Заняться любимым занятием (хобби), чередовать активный отдых (больше пеших прогулок) с пассивным (в лежачем положении), чтобы не усугублять свое состояние длительным пребыванием в вертикальном положении.
- Если дошло до применения консервативного лечения, не стоит отказываться. Лечащему врачу виднее, сможете ли Вы справиться с болезнью только психосоматическими методами. Идеальный вариант – комплексное лечение с использованием различных способов.
Варикозное заболевание – тяжелый недуг, от которого далеко не всем удается излечиться, применяя традиционное лечение. Причины болезни иногда находятся в иной плоскости, которую удалось рассмотреть психотерапевтам. Именно психосоматическая природа варикоза подскажет, как избавиться от метафизических причин и освободиться от самой болезни.
Вопрос-ответ
Какая чакра связана с варикозным расширением вен?
Чакра 1 – корневая чакра, расположена у основания позвоночника и представляет собой вашу опору и чувство заземленности. Если эта чакра заблокирована, это связано с болями в пояснице, проблемами с иммунитетом, депрессией и варикозным расширением вен.
Какой гормон вызывает варикоз?
Повышается уровень эстрогенов и прогестерона. Эстрогены расширяют вены и ослабляют клапаны, а прогестерон уменьшает эластичность волокон стенок сосудов. В теории это повышает вероятность варикоза.
Что означают ноги в психосоматике?
Ноги несут нас по жизни. Соответственно, проблемы с ногами означают неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие целей в жизни, нестабильное финансовое положение и нежелание куда-то двигаться.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои эмоции. Психосоматика утверждает, что многие физические заболевания, включая варикозное расширение вен, могут быть связаны с эмоциональными состояниями. Постарайтесь выявить и проработать стрессовые ситуации, которые могут способствовать ухудшению состояния ваших вен.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, способствуют улучшению кровообращения и могут помочь в профилактике варикозного расширения вен. Выбирайте те виды активности, которые приносят вам радость и удовольствие.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином C и рутином, которые поддерживают здоровье сосудов. Избегайте избыточного потребления соли и сахара, так как они могут способствовать задержке жидкости и ухудшению состояния вен.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Практикуйте методы релаксации. Техники, такие как медитация, глубокое дыхание или ароматерапия, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее психоэмоциональное состояние. Это, в свою очередь, может положительно сказаться на здоровье ваших вен.
