Колени – одно из наиболее уязвимых мест, которое подвержено различным травмам и заболеваниям. Особенно часто проблемы с таковыми возникают, если человек ведет активный образ жизни, занимается спортом или просто много ходит.
Что делать, если опухло колено без ушиба и больно ходить? Подробнее о причинах и методах лечения – в статье.
Опухание колена и боль при ходьбе могут быть следствием различных заболеваний и травм. Врачи отмечают, что одной из наиболее распространенных причин является остеоартрит, который приводит к разрушению хрящевой ткани и воспалению суставов. Также часто встречаются травмы, такие как растяжения связок или повреждения мениска, которые могут вызывать отек и дискомфорт. Воспалительные процессы, например, бурсит или тендинит, также могут стать причиной болей и отечности. Важно помнить, что своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений и восстановить подвижность колена. Врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться за медицинской помощью при первых признаках проблемы.
Причины появления симптома
Если опухло колено и не сгибается, это может указывать не только на предшествующую травму отдела, но и на достаточно серьезное заболевание. Причин возникновения симптома достаточно много.
Наиболее распространенные из них:
- Травма связок колена. Разрыв, растяжение, иное повреждение таких элементов вызывает отечность, сильную резкую болевую симптоматику, ограничение подвижности пораженной области. К примеру, при травме передней крестовидной связки наблюдается резкий болевой синдром, невозможность опирания на конечность.
- Воспалительный процесс в сухожилиях (тендинит). Сухожилия представляют собой плотные соединительные волокна, которые выступают связующим звеном между мышцами и костью. Если произошло их раздражение, воспаление или повреждение, это вызывает отечность коленного отдела, усиление резкой боли при движении суставом.
- Воспалительный процесс в сумке сустава (бурсит). Такая причина вызывает не только выраженную опухлость, но и покраснение коленного отдела, сильную боль, проявляющуюся при движении конечностью.
- Смещение чашки колена. В таком случае наблюдается опухлость под коленом, дискомфорт, трудности при движении. Если попытаться распрямить коленный сустав, боль усиливается.
- Ушиб колена после падения, прямого удара. Отек дополняется гиперемией кожного покрова, болевым синдромом.
Другие причины
- Развитие ревматоидного артрита – хронической болезни, характеризующаяся отечностью пораженной области, болевым синдромом, интенсивность которого повышается при движении и в утреннее время суток.
- Развитие остеопороза. В большинстве случаев неприятные симптомы усиливаются во время изменения погодных условий (перед дождем, снижением температуры атмосферного воздуха и т.д.).
- Развитие септического артрита. Возникает опухлость, покраснение, боль, а в некоторых случаях – лихорадочный синдром.
- Развитие подагры. Коленный сустав отекает, гиперемируется кожный покров, нарастает болевая симптоматика, которая спустя несколько дней уменьшается в интенсивности.
Если присутствует отек, но не болит колено, вероятно, в данном отделе развивается определенное заболевание, которое диагностировать можно лишь после прохождения соответствующих исследований.
Опухание колена и боль при ходьбе — распространенные проблемы, о которых говорят многие. Люди часто связывают эти симптомы с травмами, такими как растяжения или вывихи, которые могут произойти во время занятий спортом или активного отдыха. Однако не всегда причина кроется в физических повреждениях. Некоторые отмечают, что воспалительные заболевания, такие как артрит, также могут вызывать дискомфорт и отечность.
Другие упоминают, что возраст играет значительную роль: с годами суставы теряют эластичность, и это может привести к болям. Многие советуют обратить внимание на свой образ жизни — избыточный вес и недостаток физической активности могут усугубить ситуацию. Важно помнить, что при появлении таких симптомов стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.
Диагностика причины отека
Перед тем как определить, что делать и чем снять отек, врач определяет причину, почему опухло колено.
С такой целью проводятся следующие диагностические мероприятия:
- сбор сведений о давности возникновения симптома, предшествующих факторах;
- лабораторные исследования, в том числе ревмопробы;
- ультразвуковой анализ коленного отдела: помогает выявить болезни мышечного аппарата, связочно-сухожильной системы, синовиальной сумки;
- рентгенологическое исследование: с помощью такой диагностики исключают или подтверждают сужение суставной щели, выявляют отложение кальциевых солей, признаки остеоартроза;
- ангиография: методика эффективна для выявления болезней кровеносных сосудов;
- магнитно-резонансная томография: проводится при неэффективности иных диагностических мероприятий;
- артроскопия: требуется для оценки состояния суставных поверхностей.
Не в каждом случае проводятся все исследования для определения причины, почему опухла нога ниже колена или в области сустава. В большинстве достаточно нескольких диагностических мероприятий, чтобы поставить окончательный диагноз.
Как лечить отек колена
Читайте также:
К какому врачу обратиться с отеком колена, зависит от причины появления симптома. Например, после травмирования конечности рекомендуется посетить травматолога или хирурга, а при развитии ревматического заболевания – ревматолога.
В любом случае в первую очередь следует обратиться к терапевту, который при необходимости направит к иному профильному врачу.
- При развитии артрита или артроза назначают гормональные препараты, нестероидные средства, местные кремы и мази, оказывающие разогревающее действие. Может понадобиться прием пероральных средств с обезболивающим эффектом. Для повышения защитной функции организма принимают иммуномодуляторы или поливитаминные комплексы.
- При бурсите рекомендуется обеспечить пораженную область полным покоем, накладывать холодовые компрессы, которые устраняют отечность и снижают интенсивность болевого синдрома. В некоторых случаях назначают физиотерапевтические процедуры. Тяжелое течение патологии корректируют хирургическим путем.
- При тендините требуется обездвиживание пораженного отдела с помощью шины или эластичного бинта. Для купирования неприятных симптомов назначают прием нестероидных противовоспалительных средств и препаратов из группы анальгетиков.
- Если опухлость вызвана подагрой и нарушением обменных процессов, рекомендуется соблюдение постельного режима, строгой диеты и режима питья, наложение холодовых компрессов.
- Для устранения последствий травмы, а именно, боли и отека, можно использовать специальные мази, например, Троксевазин или Спасатель. Перед тем как лечить народными средствами посттравматическую опухоль, нужно проконсультироваться с врачом.
Профилактические рекомендации
Чем тратить время и средства на лечение отека коленного сустава, лучше вовремя позаботиться о профилактике воздействия причин, способствующих возникновению симптома.
С такой целью рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Соблюдать правильный рацион питания. Ежедневный рацион должен быть обогащен всеми полезными витаминами и микроэлементами, но с ограничением употребления животного жира и углеводов. В обязательном порядке на столе должна присутствовать рыба. В качестве перекусов – фрукты и овощи.
- Соблюдать режим питья. В зимнее время года в день рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости, а в жаркую пору – до 4 л. Натощак можно выпить свежевыжатый сок (200 мл) или минеральную воду. Также рекомендуется потреблять чистую воду перед каждым приемом пищи.
- Вести подвижный образ жизни. Если работа обязывает длительное время находиться в сидячем положении, нужно время от времени делать перерывы, легкую разминку.
- При необходимости поднятия тяжелых предметов требуется правильное распределение нагрузок и применение поддерживающих ортопедических наколенников.
- При занятии спортивной деятельности меньшую нагрузку рекомендуется возлагать именно на коленные суставы.
- Чтобы предотвратить плоскостопие, развитие которого характеризуется болью не только в стопах, но и в коленях, стоит приобрести специальные ортопедические стельки, которые помещают в обувь.
- Женщинам рекомендуется носить только ту обувь, которая имеет устойчивый широкий каблук, подошва оснащена хорошей амортизацией для минимизации ударных нагрузок на суставы.
- Соблюдать постельный режим при развитии инфекционной патологии, что позволит снизить риск негативных последствий со стороны суставов.
- Снижать вес и избавляться от ожирения. В таких случаях лишние килограммы усиливают нагрузку на коленные суставы.
Заключение
Если не удалось избежать появления отека на колене, не стоит заниматься самолечением, а нужно сразу обращаться к врачу.
Вопрос-ответ
Что может вызвать опухание колена?
Опухание колена может быть вызвано различными факторами, включая травмы, такие как растяжения или разрывы связок, воспалительные заболевания, такие как артрит, а также накопление жидкости в суставе, известное как гидроартроз. Инфекции и подагра также могут привести к отеку.
Как можно облегчить боль в колене при опухании?
Для облегчения боли в колене можно использовать методы, такие как отдых, прикладывание льда к пораженной области, компрессионные повязки и поднятие ноги. Также могут помочь противовоспалительные препараты, но перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Когда следует обратиться к врачу при опухании колена?
Обратиться к врачу следует, если опухание колена сопровождается сильной болью, ограничением подвижности, покраснением или повышением температуры в области сустава. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если отек не проходит в течение нескольких дней или ухудшается.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на уровень физической активности. Избыточные нагрузки на колено могут привести к его опуханию и болям. Постарайтесь избегать резких движений и чрезмерных нагрузок, особенно если у вас уже есть предрасположенность к проблемам с суставами.
СОВЕТ №2
Используйте лед для уменьшения отека. При первых признаках опухания колена прикладывайте лед на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет снизить воспаление и облегчить боль.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для диагностики. Если опухание и боль в колене не проходят в течение нескольких дней, важно обратиться к специалисту. Он сможет провести необходимые обследования и назначить правильное лечение.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на коленные суставы, что может привести к их повреждению и болям. Поддержание здорового веса поможет снизить риск возникновения проблем с коленями.
