Почему немеют ступни ног

Онемение ступни доставляет немалый дискомфорт и сопровождается иной симптоматикой. Почему немеют ступни ног, скажет только специалист после обследования, так как такое состояние возникает в результате разных провоцирующих факторов, как незначительных, так и серьезных.

Если это нарушение диагностируется параллельно с иными патологиями, то требуется комплексное лечение.

Врачи отмечают, что онемение ступней ног может быть вызвано различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является сжатие нервов, что часто происходит при длительном сидении или неправильном положении тела. Также специалисты указывают на возможность наличия заболеваний, таких как диабет, который может привести к невропатии, или проблемы с кровообращением, например, атеросклероз. Врачам важно учитывать и другие факторы, такие как травмы, воспалительные процессы или даже дефицит витаминов, особенно группы B. При появлении постоянного онемения рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения, так как игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям.

ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ НОГИ? О причинах онемения стоп и ног рассказывает ведущий нейрохирург Городнов А.В.

Основные провоцирующие факторы

Спровоцировать онемение способны различные нарушения, происходящие в организме, даже такие как сахарный диабет, атеросклероз. Чаще всего основной причиной выступают патологии сосудистой системы, также дискомфорт возникает и в результате защемления нервов, которое сопровождается онемением только одной конечности, болевыми ощущениями не только в области ступни, но и всей ноги, покалыванием.

Нарушенный кровоток чаще имеет физиологический характер. У пациента немеет нога от колена до ступни в результате длительного стояния, из-за ношения неправильно подобранной обуви или тесной одежды. Нарушенная циркуляция крови и жидкости бывает у женщин, которые любят носить туфли на высоких каблуках.

Такая обувь приводит даже к защемлению нервов, их деформации. Устранить вышеуказанные нарушения способен только специалист на основании полученных результатов обследования. Не стоит заниматься самостоятельной терапий, так как это может привести к негативным и необратимым последствиям.

Формы

Каждая форма онемения сопровождается симптоматикой с определенной степень выраженности и частотой возникновения. Выделяют острую и хроническую форму, в зависимости от которой подбирается терапия.

Онемение хронической формы сопровождается развитием провоцирующих патологий в организме. В такой ситуации пациент отмечает, что немеет нога от бедра до ступни, устранить дискомфорт достаточно тяжело.

Обязательно диагностируются необратимые изменения в области суставов. Если не предпринимать никакие меры, то онемение возникает не только при движении, но даже в состоянии покоя.

Острая форма сопровождается резким онемением конечностей, которое наблюдается не всегда. Спровоцировать дискомфорт в этой ситуации способны разные физиологические причины. Решается проблема легко, не требуются кардинальные меры лечения, также не наблюдается изменения в суставах.

Многие люди сталкиваются с проблемой онемения ступней, и это вызывает у них беспокойство. В основном, они описывают это состояние как временное, возникающее после длительного сидения или стояния. Однако, некоторые замечают, что онемение становится регулярным, что заставляет их задуматься о возможных причинах. В обсуждениях часто упоминаются такие факторы, как плохое кровообращение, сжатие нервов или даже диабет. Люди делятся своими методами борьбы с этой проблемой: от простых упражнений для улучшения кровообращения до консультаций с врачами. Многие подчеркивают важность обращения к специалисту, если онемение не проходит, так как это может быть сигналом более серьезных заболеваний.

ОНЕМЕНИЕ НОГ=САХАРНЫЙ ДИАБЕТ!? / Почему немеют ноги и какие СТРАШНЫЕ последствия могут быть?

Патологии и онемение ступни

Если немеет ступня левой ноги или правой ноги не только во время резких движений, но даже в состоянии покоя и симптом не проходит на протяжении длительного времени, то это свидетельствует о развитии провоцирующих заболеваний.

В этой ситуации рекомендуется обратиться за дополнительной консультацией к врачу – хирургу или ортопеду. Если проигнорировать дискомфорт, то это проводит к нарушенному кровотоку и разрастанию нервных тканей, возникают негативные последствия – паралич, отмирание тканей, инвалидность.

1. Главная патология, при которой немеют, горят и болят ступни и пальцы – сахарный диабет. Он относится к заболеваниям, связанным с нарушением обмена веществ. Попутно сахарному диабету развивается и нейропатия, которая сопровождается отмиранием нервных окончаний или нарушением их функциональности. Все это провоцирует такую неприятную симптоматику, как покалывание, онемение, потеря чувствительности в конечностях. Сахарный диабет негативно влияет на циркуляцию крови, возникает голодание тканей. В этой ситуации у пациента возникают язвы, некроз. Сначала наблюдается онемение в ступнях, которое постепенно начинает распространяться и на иные участки ноги.
2. При нейропатии немеет ступня правой ноги или только левой ноги. Она связана с пониженным уровнем сахара в крови. Бывает разной формы, отличается своей симптоматикой. Пациент начинает мало двигаться, мышцы заметно провисают, наблюдается постоянно травмирование тканей, даже при незначительных ударах или прикосновениях. Лечение требуется в обязательном порядке, к которому рекомендуется приступить как можно скорее.
3. Еще одна причина – рассеянный склероз. Эта патология сопровождается и другими признаками, такими как онемение верхних и нижних конечностей, лица, зуд, жжение. Основывается заболевание на повреждении нервных окончаний в области спины или головного мозга. Нарушение диагностируется вследствие интоксикации организма, из-за частых стрессовых ситуаций, неправильного питания, травмирования
4. Атеросклероз – патология, связанная с нарушенным обменным процессом из-за сужения кровеносных судов. Постепенно с развитием этого заболевания у пациента наблюдается образование холестериновых бляшек, нарушающих функциональность кровотока. Выраженность симптоматики зависит от стадии. Первые признаки – головокружение, обморочное состояние, одышка, покалывание в руках и ногах.

Прочие факторы

Спровоцировать онемение в конечностях способны и такие нарушения, заболевания, как:

• венозная недостаточность;
• транзиторные ишемические атаки;
• болезнь Рейно;
• патологически нарушенный кровоток;
• остеохондроз пояснично-крестцового отдела;
• межпозвоночная грыжа;
• шпора на пятке;
• заболевание, спровоцированное частым и длительным влиянием вибрации на организм.

Для постановки точного диагноза требуется обследование, которое включает проведение разнообразных исследований – компьютерная и магнитно-резонансная томография, анализ крови, УЗИ, рентген.

При необходимости пациента направляют к иным узкопрофильным специалистам – неврологу, эндокринологу.

Немеют ноги – что делать? СТРАШНЫЕ последствия. 3 способа лечения

Лечение

Что делать, чтобы устранить этот симптом? Требуется правильно определить провоцирующий фактор, от которого зависит терапия.

Лечение основывается на комплексном подходе, то есть используется не только медикаменты, но и народные средства. На начальных стадиях рекомендованы мази для наружного применения.

В запущенных случаях помимо лекарственных средств нужно уделить внимание массажам, физиотерапии, рефлексотерапии, мануальной терапии. Если после пройденного лечения не наблюдается улучшение состояния, то пациенту назначается оперативное вмешательство.

Чтобы не столкнуться с проблемой, нужно проводить профилактические мероприятия:

• регулярная физическая активность;
• правильное и сбалансированное питание;
• отказ от вредных привычек;
• контрастный душ или ванночка для ног;
• исключение переохлаждения ступней;
• регулярный массаж;
• прием витаминов и укрепление организма, иммунной системы.

Заключение

Если следовать всем рекомендациям врача, то вероятность проявления онемения будет минимальной. Важно всегда своевременно обращаться за квалифицированной помощью.

Вопрос-ответ

Что может вызвать онемение ступней?

Онемение ступней может быть вызвано различными факторами, включая сжатие нервов, плохое кровообращение, диабет, травмы, а также такие состояния, как синдром запястного канала или рассеянный склероз. Важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины.

Когда следует обратиться к врачу при онемении ступней?

Если онемение ступней сопровождается болью, слабостью, потерей координации или длится более нескольких минут, необходимо обратиться к врачу. Также стоит насторожиться, если онемение возникает после травмы или связано с другими симптомами, такими как головокружение или затрудненное дыхание.

Как можно облегчить онемение ступней в домашних условиях?

Для облегчения онемения ступней можно попробовать изменить положение тела, делать легкие растяжки, массировать ноги и ступни, а также следить за уровнем сахара в крови, если есть диабет. Однако, если симптомы продолжаются, важно проконсультироваться с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою позу. Долгое сидение или стояние в одной позиции может привести к сдавливанию нервов и сосудов, что вызывает онемение. Попробуйте менять положение ног каждые 30 минут и делать легкие разминки.

СОВЕТ №2

Следите за своим уровнем сахара в крови. Диабет может быть одной из причин онемения конечностей. Регулярно проверяйте уровень глюкозы и консультируйтесь с врачом о необходимости изменений в диете или лечении.

СОВЕТ №3

Уделяйте внимание своему питанию. Недостаток витаминов, таких как B12, может привести к онемению. Включите в свой рацион продукты, богатые этими витаминами, или обсудите с врачом возможность приема добавок.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если онемение ступней становится постоянным или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.